Tesztoszteron a férfiakban - D-vitamin
A férfitest elegendően nagy mennyiségű D-vitaminnal való ellátásának pozitív hatásai vannak a tesztoszteron értékekre.
Forrás: mszue.eu
Forrás: mszue.eu
Több D-vitamin kell...
A vizsgálatokba bevont 1200 ember közül 730-nak volt alacsonyabb a D-vitamin szintje az optimálisnál, jelentős hányaduk nagyon világos bőrű volt. A csontok egészségéhez nélkülözhetetlen vitamint ezért - a kutatók szerint - nekik érdemes kiegészítőkkel pótolniuk.
Forrás: index.hu
A D-vitamin fokozza a termékenységet
Egy tanulmány kimutatta, hogy minél magasabb a D-vitamin szint,
annál valószínűbb a teherbeesés a mesterséges megtermékenyítést követően.
annál valószínűbb a teherbeesés a mesterséges megtermékenyítést követően.
Forrás: MSZUE.EU
Magas UV-B riasztás, szoliban biztonságosan barnulhatunk
UV-B riasztás, de tömött sorok az egészséges szoláriumok előtt!
Az idei évben először adott ki csütörtökre UV-B riasztást az Országos Meteorológiai Szolgálat, hiszen a mai napon 7,5-es, vagyis nagyon erős sugárzás várható.
A fővárosból és az ország több nagyvárosából jelentették, hogy sorban állás van az „Egészséges Szolárium” hivatalos logójával ellátott üzletek előtt. A látogatók 5 fő szempontot soroltak fel arra a kérdésre válaszolva, hogy miért választották a barnulás mesterséges módját. Íme az érvek:
1. kontrollált, ellenőrzött körülmények között szeretnék elérni az áhított nyári bőrszínt
2. az egészséges barnulást előnyben részesítők tudják, hogy az EU-konform szoláriumcsövek pedig nem égetnek, hanem fokozatosan segítik a kívánt bőrszín elérését
3. ha a barnulásnak ezt a módját választják, a fürdőruha nyomai sem látszanak rajtuk
4. a tudatos szoláriumozók nem csupán a gyors barnulásért, hanem a D-vitamin biopozitív hatásainak ismeretében, egészségük megőrzése és vitaminháztartásuk egyensúlya érdekében látogatják a stúdiókat
5. és végül, de nem utolsó sorban még az emberek kedélyállapota, közérzete, sőt a libidója is jelentősen javul
Ráadásul a mai szalonok akkor is nyitva tartanak, amikor a nap már nyugovóra tért.
Vadonatúj oldal a napfényvitaminról
Egy új oldalt ajánlunk a figyelmetekbe, mely a D-vitamin témában egy teljesen átfogó képet mutat.
Kattints ide: D-vitamin oldal
D-vitamin szint mérés
Kíváncsi vagy a D-vitamin szintedre? Hogy egyáltalán megfelelő szinten van-e?
Az alábbi videóban bemutatkozik a labor24, ahol Vadon Jani is volt vérvételen.
Légúti fertőzés kockázata nő a D vitamin hiánya miatt
Az újszülöttek D-vitamin szintje előrejelzi a kisgyerekkorban előforduló légúti fertőzések kockázatát, de az asztma kifejlődésének kockázatával nem függ össze - állapították meg amerikai kutatók. A Massachusettsi Általános Kórház munkatársai tanulmányuk eredményét a Pediatrics című szakfolyóirat januári számában teszik közzé.
A tanulmányban 922 újszülött köldökvérének D-vitaminszintjét vizsgálták. Közülük minden ötödiknél igen alacsony (kevesebb mint 25 nanomol/liter) D-vitaminszintet mértek. Ezeknél a csecsemőknél három hónapos korukig kétszer nagyobb valószínűséggel fordult elő légúti fertőzés, mint azoknál, akik D-vitamin szintje magas (75 nanomol/liter fölötti) volt.
Az alacsony D-vitaminszint gyakrabban fordult elő a télen született újszülötteknél, az alacsony társadalmi helyzetű családok gyerekeinél, valamint azoknál, akik szülei dohányoztak.
Forrás: index.hu
Szolárium az influenza járvány ellen!
Egy új cikk jelent meg a D vitamin fontosságáról.
Pont aktuális a téma, hiszen most kezdődik az influenza szezon.
A d vitamin segít abban, hogy szervezetünk ellenálljon a betegségeknek.
De mi köze van a szoláriumnak a D vitaminhoz?
Már lassan mindenki tudja, hogy a szolárium is termel D vitamint a szervezetben.
Forrás: influenza ellen
D vitamin az influenza ellen
Fontos, hogy ha már barnulni is akarsz, figyelj arra, hogy mit teszel az egészségeddel.
